커뮤니티
영양가득~! 식단표입니다.
AJUNG HOSPITAL
| 제목 | 9월 16일(월) ~ 9월 22일(일) 주간식단표 |
|---|---|
| 날짜 | 2024-09-12 |
|
|
|||||||
|
2024년 |
09월16일(월) |
09월17일(화) |
09월18일(수) |
09월19일(목) |
09월20일(금) |
09월21일(토) |
09월22일(일) |
|
조식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
콩나묵국 |
쇠고기무국 |
시래기된장국 |
두부김치국 |
콩나물국 |
부추계란국 |
얼큰감자국 |
|
|
우불팽이볶음 |
오리훈제야채볶음 |
오징어야채볶음 |
돈육메알장조림 |
돈채가지볶음 |
닭가슴살굴소스볶음 |
돈채피망볶음 |
|
|
애호박숙회무침 |
메알곤약장조림 |
연근흑임자샐러드 |
두절새우마늘쫑 |
떡갈비야채볶음 |
우렁강된장 |
볼어묵야채볶음 |
|
|
무생채 |
고사리들깨나물 |
가지나물 |
더덕지무침 |
궁채장아찌 |
김자반 |
알배추나물 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
|
열량 |
549kcal |
557kcal |
541kcal |
562kcal |
543kcal |
562kcal |
568kcal |
|
중식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
호박고추장찌개 |
부추계란국 |
황태콩나물국 |
들깨미역국 |
돈육김치찌개 |
오징어무국 |
다슬기수제비국 |
|
|
돈갈비찜 |
조기구이 |
돈불고기 |
간장찜닭 |
오리훈제야채무침 |
콩나물돈불고기 |
꽁치김치조림 |
|
|
한식잡채 |
동그랑땡/식혜 |
느타리맛살볶음 |
멸치호두조림 |
볼어묵피망볶음 |
꽃맛살샐러드 |
야채계란찜 |
|
|
오이부추무침 |
도라지초무침 |
상추겉절이 |
오이양파무침 |
나나스끼무침 |
참나물겉절이 |
오이고추쌈장무침 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
흑임자죽 |
녹두죽 |
팥죽 |
누룽지 |
단호박죽 |
순두부들깨죽 |
녹두죽 |
|
열량 |
682kcal |
667kcal |
658kcal |
673kcal |
669kcal |
651kcal |
657kcal |
|
석식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
닭개장 |
물만두국 |
어묵무우국 |
아욱된장국 |
유부팽이국 |
황태두부국 |
홍합미역국 |
|
|
코다리무조림 |
닭고구마조림 |
갈치단호박조림 |
자반고등어찜 |
우불숙주볶음 |
가자미카레구이 |
닭고구마조림 |
|
|
감자채볶음 |
멸치아몬드조림 |
비엔나피망볶음 |
새송이깨탕 |
콘마카로니샐러드 |
짜장소스 |
두절새우마늘쫑볶음 |
|
|
더덕지무침 |
부추겉절이 |
나나스끼무침 |
얼갈이나물 |
무생채 |
오이부추무침 |
오복지무침 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
표고계란죽 |
아몬드브로컬리죽 |
닭살야채죽 |
부추계란야채죽 |
참치야채죽 |
누룽지 |
아몬드브로콜리죽 |
|
열량 |
652kcal |
648kcal |
655kcal |
673kcal |
652kcal |
653kcal |
663kcal |
|
총열량 |
1883kcal |
1872kcal |
1854kcal |
1908kcal |
1864kcal |
1866kcal |
1888kcal |
|
*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다. |
|||||||
|
*원산지표시 : 쌀, 흑미, 현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산) |
|
|
|||||
|
두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산) |
|
|
|
||||
|
고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산) |
|
|
|
||||