주간 식단표

2025년

06월09일(월)

06월10일(화)

06월11일(수)

06월12일(목)

06월13일(금)

06월14일(토)

06월15일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

소고기무국

황태국

맑은순두부국

건새우아욱국

시래기된장국

맑은콩나물국

시금치된장국

오징어야채볶음

돈채피망볶음

닭가슴살데리볶음

우채양송이볶음

오리훈제양배추볶음

돈죽순불고기

미트볼조림

애호박새우젓볶음

순두부/간장

멸치호두조림

시금치나물

도라지초무침

새콤오이무침

마늘쫑멸치볶음

더덕지무침

궁채장아찌

무말랭이무침

오복지무침

오징어젓

김자반

나나스끼무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

568kcal

549kcal

594kcal

602kcal

607kcal

623kcal

597kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

김치콩나물국

맑은미역국

오징어무국

닭개장

쇠고기우거지국

어묵김치국

두부장국

치킨찹스테이크

닭볶음탕

팽이버섯소불고기

시래기된장지짐

해물파전/간장

고등어무조림

제육볶음

짜장소스

꽈리고추멸치조림

양배추/쌈장

메추리알맛살샐러드

콩나물냉채

콘마카로니샐러드

도토리상추무침

양념깻잎지

오이양파무침

열무무침

미역양파초무침

머위나물들깨무침

얼갈이쌈장무침

무생채

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

죽

흑임자죽

녹두죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

684kcal

705kcal

712kcal

688kcal

693kcal

682kcal

682kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

청국장

애호박새우젓국

근대된장국

감자국

팽이버섯미소된장국

얼큰순두부국

홍합미역국

갈치감자조림

두부조림

가자미구이

푸실리미트볼조림

자반고등어구이

닭고구마조림

돈채두반장가지볶음

어묵볶음

돈육매추리알장조림

느타리맛살볶음

우엉잡채

쥬키니호박맛살볶음

동그랑땡

감자채볶음

가지무침

실곤약채소무침

고구마순된장무침

오이양파무침

취나물무침

비름나물무침

쑥갓무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

죽

표고계란죽

아몬드브로컬리죽

닭살야채죽

부추야채계란죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로콜리죽

열량

677kcal

683kcal

685kcal

699kcal

674kcal

695kcal

672kcal

총열량

1929kcal

1937kcal

1991kcal

1989kcal

1974kcal

2000kcal

1951kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류

*원산지표시: 쌀, 흑미, 현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

고등어,삼치,오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)