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06월 16일(월) ~ 06월 22일(일) 주간 식단표

제목 06월 16일(월) ~ 06월 22일(일) 주간 식단표
날짜 2025-06-12

주간 식단표

 

2025년

06월16일(월)

06월17일(화)

06월18일(수)

06월19일(목)

06월20일(금)

06월21일(토)

06월22일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

근대된장국

오징어무국

아욱된장국

닭곰탕

애호박새우젓국

시래기된장국

다슬기부추국

떡갈비야채볶음

꽈리고추메알장조림

닭가슴살데리볶음

매콤두부조림

우채양송이볶음

돈불고기

치킨찹스테이크

콩나물무침

도토리묵/간장

견과류멸치볶음

느타리맛살볶음

새송이깨탕

우렁이강된장

우엉호두조림

더덕지무침

간장깻잎지

궁채장아찌

김자반

오징어젓

오복지무침

무나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

597kcal

569kcal

565kcal

568kcal

562kcal

587kcal

591kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

쑥갓어묵국

육개장

맑은콩나물국

쇠고기무국

냉이김치국

황태해장국

닭개장

찜닭

한식잡채

팽이버섯소불고기

탕수육강정

오리훈제부추무침

오징어야채볶음

참치김치볶음

애호박새우살볶음

카레소스

김치전

고구마샐러드

꽈리고추멸치조림

계란찜

새송이감자조림

새콤오이무침

고사리나물

도라지오이초무침

단무지채무침

어묵메콤볶음

시금치나물

오이양파무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흑임자죽

녹두죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

702kcal

704kcal

698kcal

688kcal

683kcal

679kcal

672kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

청국장

얼큰순두부찌개

두부장국

들깨미역국

홍합무국

쇠고기미역국

얼큰콩나물국

삼치고구마조림

자반고등어구이

돼지고기김치찜

갈치구이

닭갈비

건새우무조림

코다리시래기지짐

고추잡채

고구마순된장무침

숙주맛살볶음

건새우마늘쫑볶음

베이컨감자채볶음

가자미구이

해물동그랑땡

표고가지나물

나나스끼

얼갈이나물

상추무침

쑥갓나물

얼갈이나물

머위나물들깨무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

표고계란죽

아몬드브로컬리죽

닭살야채죽

부추야채계란죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로콜리죽

열량

679kcal

663kcal

669kcal

682kcal

671kcal

667kcal

644kcal

총열량

1978kcal

1936kcal

1932kcal

1938kcal

1916kcal

1933kcal

1907kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류(술)

 

*원산지표시 : 쌀,흑미,현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산),오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

 

 

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

 

 

 

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)

 

 

 

진료시간