커뮤니티
영양가득~! 식단표입니다.
AJUNG HOSPITAL
| 제목 | 07월 21일 (월) ~ 07월 27일 (일) 주간 식단표 |
|---|---|
| 날짜 | 2025-07-17 |
주간 식단표
|
|
|||||||
|
2025년 |
07월21일(월) |
07월22일(화) |
07월23일(수) |
07월24일(목) |
07월25일(금) |
07월26일(토) |
07월27일(일) |
|
조식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
순두부국 |
유부팽이국 |
시래기된장국 |
근대된장국 |
감자국 |
오징어무국 |
호박감자된장국 |
|
|
돈채피망볶음 |
꽈리고추메알장조림 |
떡갈비야채볶음 |
우불팽이볶음 |
오징어야채볶음 |
간장불고기 |
닭가슴살굴소스볶음 |
|
|
콩나물무침 |
간장마늘쫑볶음 |
어묵야채볶음 |
오이부추무침 |
순두부/간장 |
느타리맛살볶음 |
마늘종알마늘고추장무침 |
|
|
오이지무침 |
더덕지무침 |
간장깻잎지 |
궁채장아찌 |
오복지매콤무침 |
무말랭이무침 |
김자반 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
|
열량 |
545kcal |
553kcal |
536kcal |
568kcal |
547kcal |
560kcal |
565kcal |
|
중식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
황태해장국 |
육개장 |
얼큰콩나물국 |
돈육김치찌개 |
잔치국수 |
쇠고기미역국 |
청국장 |
|
|
닭볶음탕 |
고구마샐러드 |
제육볶음 |
코다리시래기조림 |
돈사태찜 |
두부조림 |
매콤멸치조림 |
|
|
베이컨감자채볶음 |
멸치호두볶음 |
양배추/쌈장 |
동그랑땡 |
짜장소스 |
참치김치볶음 |
새송이맛살버섯볶음 |
|
|
백오이무침 |
머위나물들깨조림 |
도토리묵무침 |
새콤무생채 |
단무지채무침 |
표고가지나물 |
도라지오이초무침 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
흑임자죽 |
녹두죽 |
팥죽 |
누룽지 |
단호박죽 |
순두부들깨죽 |
녹두죽 |
|
열량 |
654kcal |
657kcal |
673kcal |
689kcal |
672kcal |
659kcal |
645kcal |
|
석식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
아욱된장국 |
두부김치국 |
콩비지찌개 |
홍합미역국 |
쇠고기우거지국 |
얼큰순두부찌개 |
닭개장 |
|
|
돼지고기김치찜 |
갈치감자조림 |
닭갈비 |
고구마대들깨탕 |
오리훈제부추무침 |
가자미구이 |
건새우무조림 |
|
|
고사리나물 |
애호박새우볶음 |
숙주냉채 |
매운감자조림 |
배추시래기된장지짐 |
우렁강된장 |
표고쥬키니호박볶음 |
|
|
미역초무침 |
무나물 |
취나물무침 |
쑥갓나물 |
얼갈이나물 |
계란찜 |
고구마순된장무침 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
표고계란죽 |
아몬드브로컬리죽 |
닭살야채죽 |
부추계란야채죽 |
참치야채죽 |
누룽지 |
아몬드브로콜리죽 |
|
열량 |
658kcal |
668kcal |
653kcal |
674kcal |
650kcal |
674kcal |
648kcal |
|
총열량 |
1857kcal |
1878kcal |
1862kcal |
1931kcal |
1869kcal |
1893kcal |
1858kcal |
|
*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다. |
|||||||
|
*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류 |
|
||||||
|
*원산지표시 : 쌀, 흑미, 현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산) |
|
|
|||||
|
두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산) |
|
|
|
||||
|
고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산) |
|
|
|
||||