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12월 08일(월) ~ 12월 14일(일) 주간 식단표

제목 12월 08일(월) ~ 12월 14일(일) 주간 식단표
날짜 2025-12-04

주간 식단표

 

2025년

12월08일(월)

12월09일(화)

12월10일(수)

12월11일(목)

12월12일(금)

12월13일(토)

12월14일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

닭곰탕

유부팽이국

애호박새우젓국

시래기된장국

올갱이아욱국

순두부

시금치된장국

건새우마늘종볶음

닭가슴살데리볶음

소불고기

돈육장조림

너비아니조림

돈채볶음

오리훈제볶음

새송이탕

우엉아몬드조림

느타리볶음

순두부/간장

우렁강된장

꽈리고추조림

쥬키니호박채소볶음

청경채겉절이

참나물무침

세발나물무침

쑥갓나물

무생채

파래자반

치커리부추무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

586kcal

582kcal

578kcal

586kcal

567kcal

576kcal

584kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

들깨미역국

매생이국

냉이김치국

오징어국

쇠고기장터국

닭개장

감자국

코다리시래기조림

돼지고기두루치기

돈까스/소스

돈사태찜

민물새우무조림

매콤감자조림

갈치조림

날치알계란찜

멸치매콤볶음

쿠스쿠스샐러드

실곤약야채무침

고구마샐러드

애호박새우살볶음

도토리묵상추무침

얼갈이무침

백오이무침

시금치나물

간장깻잎지

버섯들깨탕

건가지무침

무나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흑임자죽

녹두죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

매생이죽

열량

692kcal

689kcal

690kcal

686kcal

696kcal

696kcal

672kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

돼지고기김치찌개

맑은콩나물국

어묵국

근대된장국

호박된장국

두부김치국

청국장

매콤어묵볶음

고등어조림

스팸두부조림

삼치구이

오징어볶음

가자미구이

떡갈비조림

브로컬리볶음

토란대들깨볶음

곤약메알장조림

표고호박볶음

숙주겨자냉채

연근흑임자무침

우엉잡채

시래기된장지짐

상추부추무침

도라지초무침

오이양파무침

고사리나물

미역줄기볶음

콩나물무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

표고계란죽

누룽지

닭살야채죽

부추계란야채죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로콜리죽

열량

677kcal

678kcal

682kcal

676kcal

687kcal

680kcal

679kcal

총열량

1955kcal

1949kcal

1950kcal

1948kcal

1950kcal

1952kcal

1935kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류

*원산지표시: 쌀,흑미,현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

 

 

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

 

 

 

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)

 

 

 

진료시간