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01월 05일(월) ~ 01월 11일(일) 주간 식단표

제목 01월 05일(월) ~ 01월 11일(일) 주간 식단표
날짜 2025-12-31

 

주간 식단표

 

2026년

01월05일(월)

01월06일(화)

01월07일(수)

01월08일(목)

01월09일(금)

01월10일(토)

01월11일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

닭곰탕

유부팽이국

올갱이아욱국

시래기된장국

애호박새우젓국

순두부

건새우무국

콩나물찜

두부조림

동그랑땡조림

돈육장조림

닭가슴살데리볶음

제육볶음

오리훈제볶음

마늘쫑볶음

우엉아몬드조림

순두부/간장

꽈리고추조림

볼어묵볶음

새송이탕

쥬키니호박채소볶음

청경채겉절이

참나물무침

궁채장아찌

쑥갓나물

열무무침

무생채

치커리부추무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

566kcal

570kcal

572kcal

568kcal

572kcal

582kcal

578kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

시금치된장국

어묵김치국

홍합미역국

쇠고기무국

감자수제비

맑은콩나물국

콩비지찌개

코다리시래기조림

소불고기

탕수육/소스

순살아귀찜

돼지고기김치찜

닭볶음탕

갈치조림

계란찜

매콤멸치볶음

양배추나물볶음

표고버섯볶음

고구마샐러드

시래기된장지짐

도토리묵상추무침

얼갈이지짐

토란대들깨탕

파래자반

간장깻잎지

미역줄기볶음

오이양파무침

무나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흑임자죽

매생이죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

670kcal

682kcal

686kcal

694kcal

685kcal

682kcal

670kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

냉이김치국

얼큰콩나물국

청국장

근대된장국

호박된장국

두부김치국

감자국

돈채가지볶음

고등어조림

곤약메알장조림

삼치구이

오징어볶음

가자미구이

칠리새우볶음

브로컬리/초장

애호박새우살볶음

느타리볶음

감자조림

숙주겨자냉채

연근흑임자무침

우엉잡채

유채나물무침

상추부추무침

세발나물무침

시금치나물

고사리나물

배추나물

콩나물무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

표고계란죽

누룽지

닭살야채죽

부추계란야채죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로콜리죽

열량

677kcal

678kcal

682kcal

676kcal

687kcal

680kcal

679kcal

총열량

1913kcal

1930kcal

1940kcal

1938kcal

1944kcal

1944kcal

1927kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류

*원산지표시: 쌀,흑미,현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

 

 

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

 

 

 

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)

 

 

 

진료시간