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01월 19일(월) ~ 01월 25일(일) 주간 식단표

제목 01월 19일(월) ~ 01월 25일(일) 주간 식단표
날짜 2026-01-15

주간 식단표

 

2026년

01월19일(월)

01월20일(화)

01월21일(수)

01월22일(목)

01월23일(금)

01월24일(토)

01월25일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

시래기국

오징어국

호박감자된장국

순두부국

시금치된장국

애호박새우젓국

황태국

너비아니조림

돈채피망볶음

표고메추리알조림

닭갈비

돈육고추장불고기

닭살고구마조림

오리훈제야채볶음

순두부/간장

애호박볶음

도토리묵야채무침

아몬드연근조림

얼갈이지짐

고추장마늘쫑무침

우엉호두조림

시금치나물

김자반

얼갈이나물

세발나물무침

상추부추무침

배추나물

무나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

586kcal

562kcal

572kcal

562kcal

560kcal

573kcal

586kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

코다리무국

닭곰탕

올갱이아욱국

만두국

얼큰무국

콩비지찌개

쇠고기장터국

찜닭

가자미조림

돼지고기두루치기

코다리강정

캔꽁치조림

콩나물찜

꽈리고추감자조림

메추리알샐러드

양장피

양배추/쌈장

멸치볶음

짜장소스

쥬키니호박나물

유부맛살냉채

오이양파무침

쑥갓두부무침

미역줄기무침

유채나물무침

고사리나물

나나스끼무침

열무무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흑임자죽

매생이죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

716kcal

706kcal

735kcal

692kcal

689kcal

685kcal

753kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

얼큰콩나물국

쇠고기무국

두부김치국

돈육김치찌개

청국장

참치추어턍

닭개장

갈치구이

새송이버섯조림

떡갈비조림

동그랑땡구이

삼치조림

두부조림

민물새우무조림

버섯들깨탕

미역초무침

어묵부추볶음

모듬버섯볶음

브로컬리/초장

햄감자볶음

토란대볶음

오복지무침

간장깻잎지

참나물무침

미나리숙주무침

무생채

청경채겉절이

콩나물무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

표고계란죽

누룽지

닭살야채죽

부추야채계란죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로컬리죽

열량

682kcal

695kcal

679kcal

685kcal

696kcal

687kcal

696kcal

총열량

1984kcal

1963kcal

1986kcal

1939kcal

1945kcal

1945kcal

2035kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류(술)

 

*원산지표시 : 쌀,흑미,현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산),오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

 

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

 

 

 

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)

 

 

진료시간