주간 식단표

2026년

02월16일(월)

02월17일(화)

02월18일(수)

02월19일(목)

02월20일(금)

02월21일(토)

02월22일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

유부팽이국

시래기국

감자된장국

시금치국

순두부국

애호박새우젓국

황태국

두부조림

표고사태조림

닭가슴살데리볶음

오징어볶음

돈불고기

부대볶음

돈채피망볶음

마늘쫑볶음

우렁강된장

꽈리고추조림

아몬드연근조림

새송이베이컨볶음

콘샐러드

고추장마늘쫑무침

시금치나물

양념깻잎지

얼갈이나물

숙주나물무침

상추부추무침

유채나물무침

물파래무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

562kcal

570kcal

564kcal

560kcal

566kcal

573kcal

565kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

냉이국

쇠고기미역국/요구르트

올갱이아욱국

맑은콩나물국

육개장

콩비지찌개

쇠고기장터국

닭볶음탕

한식잡채

소불고기

돼지고기두루치기

유니짜장

닭갈비

계란찜

비엔나볶음

조기구이

사과샐러드

모듬버섯볶음

김치볶음

메추리알조림

어묵채볶음

얼갈이지짐

고사리나물

호박볶음

미역초무침

쑥갓나물무침

열무무침

봄동겉절이

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

파래자반

포기김치

포기김치

죽

흑임자죽

녹두죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

706kcal

716kcal

685kcal

682kcal

698kcal

685kcal

712kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

짬뽕국

동태탕

만두국

참치추어탕

청국장

돈육김치찌개

닭개장

갈치조림

떡갈비조림

가자미구이

감자조림

삼치조림

너비아니구이/소스

캔꽁치김치조림

버섯들깨탕

해물파전

우엉잡채

꼬시래기무침

브로컬리흑임자소스

미역줄기볶음

잔멸치볶음

오복지무침

미나리콩나물무침

무생채

참나물무침

세발나물무침

오이양파무침

배추나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

죽

표고계란죽

누룽지

닭살야채죽

부추야채계란죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로컬리죽

열량

697kcal

702kcal

680kcal

678kcal

672kcal

687kcal

689kcal

총열량

1965kcal

1988kcal

1929kcal

1920kcal

1936kcal

1945kcal

1966kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류(술)

*원산지표시 : 쌀,흑미,현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산),오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)