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3월 4일(월) ~ 3월 10일(일) 주간식단표

제목 3월 4일(월) ~ 3월 10일(일) 주간식단표
날짜 2024-02-29

 

 

2024년

03월04일(월)

03월05일(화)

03월06일(수)

03월07일(목)

03월08일(금)

03월09일(토)

03월10일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

황태계란국

들깨미역국

청국장

들깨표고무채국

콩나물국

맑은감자국

어묵김치국

돈채표고볶음

오리훈제야채볶음

닭가슴살굴소스볶음

돈채피망볶음

오징어야채볶음

간장불고기

닭가슴살굴소스볶음

두절새우마늘쫑볶음

새송이깨탕

멸치호두조림

비엔나야채볶음

연근아몬드조림

올방개묵/간장

멸치호두조림

궁채짱아찌

오징어젓

쑥갓나물

참나물무침

우렁강된장

더덕지무침

간장마늘쫑

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

568kcal

566kcal

583kcal

558kcal

550kcal

563kcal

594kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

콩나물밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

바지락수제비국

배추된장국

냉이김치국

닭개장

황태계란국

돈육김치찌개

쇠고기미역국

닭감자조림

꽁치김치조림

돈불고기

오리훈제야채무침

탕수육/소스

고등어무조림

오징어야채볶음

어묵야채볶음

야채스크렘블에그

달래간장

감자채볶음

마파두부

야채계란찜

카레소스

콩나물무침

상추겉절이

유채나물

김자반

마늘쫑고추장무침

쑥갓나물

유채나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흑임자죽

녹두죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

680kcal

652kcal

674kcal

653kcal

688kcal

670kcal

651kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

호박된장찌개

맑은감자국

물만두국

바지락미역국

배추된장국

호박수제비국

냉이콩나물국

오징어야채볶음

돈채두반장가지볶음

갈치카레구이

자반고등어찜

닭고구마조림

돈육메알장조림

가자미카레구이

연근아몬드조림

두부조림

짜장소스

볼어묵피망볶음

단호박샐러드

느타리맛살볶음

떡갈비피망볶음

참나물겉절이

알배추나물

단무지채무침

오이부추무침

유채나물

참나물겉절이

도라지초무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

표고계란죽

아몬드브로컬리죽

닭살야채죽

부추계란야채죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로콜리죽

열량

657kcal

663kcal

658kcal

640kcal

644kcal

650kcal

648kcal

총열량

1905kcal

1881kcal

1915kcal

1851kcal

1882kcal

1883kcal

1893kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*원산지표시 : 쌀,흑미,현미(국내산), 배추김치(배추:국내산,고춧가루:중국산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산),오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

 

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

 

 

 

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)

 

 

 

진료시간