커뮤니티
영양가득~! 식단표입니다.
AJUNG HOSPITAL
| 제목 | 6월 10일(월) ~ 6월 16일(일) 주간식단표 |
|---|---|
| 날짜 | 2024-06-07 |
|
|
|||||||
|
2024년 |
06월10일(월) |
06월11일(화) |
06월12일(수) |
06월13일(목) |
06월14일(금) |
06월15일(토) |
06월16일(일) |
|
조식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
유부팽이국 |
들깨무채국 |
쇠고기미역국 |
호박순두부국 |
콩나물국 |
청국장찌개 |
배추된장국 |
|
|
돈채파프리카볶음 |
돈육메알장조림 |
떡갈비야채볶음 |
오징어야채볶음 |
우불팽이볶음 |
돈채피망볶음 |
닭가슴살굴소스볶음 |
|
|
비엔나야채볶음 |
두절새우마늘종볶음 |
애호박숙회무침 |
볼어묵야채볶음 |
연근아몬드조림 |
느타리맛살볶음 |
연두부/간장 |
|
|
알배추나물 |
더덕지무침 |
오징어젓 |
쑥갓나물 |
궁채장아찌 |
오복지무침 |
참나물겉절이 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
흰죽 |
|
열량 |
537kcal |
562kcal |
546kcal |
568kcal |
557kcal |
540kcal |
561kcal |
|
중식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
아욱된장국 |
쑥갓어묵국 |
호박고추장찌개 |
부추계란국 |
물만두국 |
냉이김치국 |
들깨미역국 |
|
|
꽁치김치조림 |
오징어돈불고기 |
자반고등어찜 |
오리훈제야채무침 |
간장찜닭 |
돈사태표고찜 |
오징어야채볶음 |
|
|
야채계란찜 |
멸치호두조림 |
카레소스 |
해물김치전 |
꽃맛살샐러드 |
어묵야채볶음 |
떡갈비피망볶음 |
|
|
쑥갓두부무침 |
올방개묵/간장 |
무생채 |
김자반 |
마늘종알마늘고추장무침 |
상추겉절이 |
콩나물무침 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
흑임자죽 |
녹두죽 |
팥죽 |
누룽지 |
단호박죽 |
순두부들깨죽 |
녹두죽 |
|
열량 |
643kcal |
668kcal |
673kcal |
669kcal |
672kcal |
659kcal |
645kcal |
|
석식 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
백미밥/잡곡밥 |
|
콩나물국 |
청국장찌개 |
냉이된장국 |
감자수제비국 |
북어두부국 |
유부팽이국 |
쇠고기무국 |
|
|
우불팽이볶음 |
가자미카레구이 |
돈채두반장가지볶음 |
돈불고기 |
갈치무조림 |
코다리무조림 |
돈육메알장조림 |
|
|
연근흑임자샐러드 |
새송이피망볶음 |
우엉아몬드조림 |
도토리묵/간장 |
야채스크렘블에그 |
애호박숙회무침 |
멸치호두조림 |
|
|
상추겉절이 |
오이부추무침 |
알배추나물 |
참나물겉절이 |
숙주나물 |
김자반 |
오이부추무침 |
|
|
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
포기김치 |
|
|
죽 |
표고계란죽 |
아몬드브로컬리죽 |
닭살야채죽 |
부추계란야채죽 |
참치야채죽 |
누룽지 |
아몬드브로콜리죽 |
|
열량 |
650kcal |
658kcal |
643kcal |
667kcal |
641kcal |
664kcal |
650kcal |
|
총열량 |
1830kcal |
1888kcal |
1862kcal |
1904kcal |
1870kcal |
1863kcal |
1856kcal |
|
*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다. |
|||||||
|
*원산지표시 : 쌀, 흑미, 현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산) |
|
|
|||||
|
두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산) |
|
|
|
||||
|
고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산) |
|
|
|
||||