주간 식단표

2025년

10월27일(월)

10월28일(화)

10월29일(수)

10월30일(목)

10월31일(금)

11월01일(토)

11월02일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

유부팽이국

닭곰탕

아욱국

북어국

시금치된장국

애호박새우젓국

근대국

새송이소고기볶음

두부조림

우렁이강된장

버섯베이컨볶음

곤약돈육장조림

소불고기

돈채가지볶음

꽈리고추멸치볶음

오이부추무침

표고메추리알조림

아몬드연근조림

청포묵김가루무침

고추장마늘쫑볶음

우엉호두조림

콩나물무침

간장깻잎지

도토리묵야채무침

파래볶음

상추부추무침

무나물

청경채나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

597kcal

569kcal

565kcal

568kcal

562kcal

587kcal

591kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

냉이국

어묵국

육개장

표고미역국

콩비지찌개

얼큰콩나물국

쇠고기장터국

찜닭

한식잡채

쫄면

콩나물불고기

가자미무조림

고등어찜

매운감자조림

카레소스

김치전

사과샐러드

양배추/쌈장

어묵채볶음

호박나물

스크램블에그

무생채

고구마순된장무침

버섯모듬볶음

마늘쫑멸치볶음

숙주나물무침

단무지채무침

도라지오이초무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

죽

흑임자죽

녹두죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

702kcal

704kcal

698kcal

688kcal

683kcal

679kcal

672kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

코다리무국

얼큰순두부찌개

시래기된장국

청국장

참치추어탕

들깨미역국

두부된장국

시래기된장지짐

갈치조림

아귀찜

돈사태찜

비엔나볶음

닭볶음탕

민물새우무조림

참치김치볶음

버섯들깨탕

고구마샐러드

실곤약야채무침

느타리버섯나물

꼬시래무침

동그랑땡

쑥갓두부나물

오복지무침

가지무침

새우살청경채볶음

미역줄기볶음

얼갈이나물

오이양파무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

죽

표고계란죽

아몬드브로컬리죽

닭살야채죽

부추야채계란죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로콜리죽

열량

679kcal

663kcal

669kcal

682kcal

671kcal

667kcal

644kcal

총열량

1978kcal

1936kcal

1932kcal

1938kcal

1916kcal

1933kcal

1907kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류(술)

*원산지표시 : 쌀,흑미,현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산),오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)