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12월 29일(월) ~ 01월 04일(일) 주간 식단표

제목 12월 29일(월) ~ 01월 04일(일) 주간 식단표
날짜 2025-12-24

주간 식단표

 

2025년

12월29일(월)

12월30일(화)

12월31일(수)

01월01일(목)

01월02일(금)

01월03일(토)

01월04일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

쇠고기무국

아욱국

오징어국

시금치국

북어국

순두부백탕

홍합미역국

오리훈제야채볶음

닭갈비

돈불고기

떡갈비야채볶음

메알장조림

너비아니조림

돈육장조림

꽈리어묵조림

우엉잡채

느타리볶음

얼갈이지짐

숙주볶음

브로컬리볶음

청포묵/간장

부추무침

오징어젓

치커리부추무침

도라지볶음

무나물

쑥갓나물

고사리나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

565kcal

557kcal

546kcal

565kcal

547kcal

572kcal

565kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

황태국

맑은미역국

돼지고기찌개

만두국

쇠고기장터국

시래기국

두부김치국

돈사태찜

고추잡채

쫄면

닭김치찜

마파두부

제육볶음

오징어볶음

메알샐러드

두부구이/간장

감자샐러드

조기구이

김치볶음

양배추/쌈장

우엉호두조림

유채나물된장무침

알마늘고추장무침

무생채

근대나물된장무침

시금치나물

열무무침

쥬키니호박볶음

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

파래자반

포기김치

포기김치

흑임자죽

매생이죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

668kcal

685kcal

662kcal

680kcal

672kcal

656kcal

642kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

청국장

김치콩나물국

냉이국

건새우무국

감자국

육개장

짬뽕국

삼치구이

코다리조림

스팸두부조림

계란찜

자반고등어구이

가자미구이

민물새우무조림

카레소스

애호박볶음

칠리새우볶음

버섯베이컨볶음

멸치마늘쫑간장조림

감자조림

새송이탕

호박꼬지나물

참나물무침

콩나물무침

도토리묵무침

배추나물

간장깻잎지

나나스끼무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

표고계란죽

누룽지

닭살야채죽

부추계란야채죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로콜리죽

열량

652kcal

668kcal

656kcal

664kcal

668kcal

662kcal

648kcal

총열량

1885kcal

1910kcal

1864kcal

1909kcal

1887kcal

1890kcal

1855kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*식품 알레르기 유발식품: 달걀,쇠고기,돼지고기,닭고기,새우,게,오징어,고등어,조개류,우유,땅콩,호두,잣,대두,복숭아,토마토,밀,메밀,아황산류

 

*원산지표시 : 쌀, 흑미, 현미(국내산), 배추김치(국내산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산), 오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

 

 

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

 

 

 

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)

 

 

 

진료시간