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10월 16일(월) ~ 10월 22일(일) 주간식단표

제목 10월 16일(월) ~ 10월 22일(일) 주간식단표
날짜 2023-10-12

 

 

2023년

10월16일(월)

10월17일(화)

10월18일(수)

10월19일(목)

10월20일(금)

10월21일(토)

10월22일(일)

조식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

표고미역국

유부팽이국

황태김치국

소고기무국

콩나물국

얼큰감자국

들깨미역국

오리훈제야채볶음

돈육메알장조림

닭가슴살굴소스볶음

떡갈비피망볶음

닭가슴살굴소스볶음

우불숙주볶음

제육볶음

비엔나피망볶음

멸치호두조림

느타리야채볶음

우엉아몬드조림

어묵야채볶음

연근호두조림

비엔나피망볶음

더덕지무침

알배추나물

오징어젓갈

치커리겉절이

더덕지무침

오복지무침

오이지무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

흰죽

열량

565kcal

532kcal

556kcal

525kcal

534kcal

547kcal

536kcal

중식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

육개장

콩나물국

부추계란국

미소된장국

바지락미역국

돈육김치찌개

애호박된장찌개

코다리시래기조림

닭감자조림

돈불고기

탕수육/소스

고등어김치조림

오징어야채볶음

가자미카레구이

짜장소스

두절새우마늘쫑볶음

꽃맛살샐러드

야채쫄면

두부조림

카레소스

야채계란찜

상추겉절이

도토리묵/간장

들깨표고무우나물

단무지무침

마늘쫑고추장무침

올방개묵/간장

콩나물무침

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

흑임자죽

녹두죽

팥죽

누룽지

단호박죽

순두부들깨죽

녹두죽

열량

674kcal

645kcal

639kcal

665kcal

649kcal

616kcal

694kcal

석식

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

백미밥/잡곡밥

호박수제비국

배추된장국

물만두국

호박고추장찌개

다슬기수제비국

바지락순두부국

어묵김치국

돈채두반장가지볶음

오징어야채볶음

갈치단호박조림

꽁치김치조림

오리훈제야채볶음

닭갈비볶음

코다리무조림

올방개묵/간장

어묵피망볶음

비엔나야채볶음

연근흑임자샐러드

야채스크렘블에그

느타리맛살볶음

감자채볶음

들깨무우나물

오복지무침

도라지초무침

상추겉절이

나나스끼무침

고사리들깨나물

알배추나물

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

표고계란죽

아몬드브로컬리죽

닭살야채죽

부추계란야채죽

참치야채죽

누룽지

아몬드브로콜리죽

열량

641kcal

628kcal

636kcal

657kcal

624kcal

637kcal

668kcal

총열량

1880kcal

1805kcal

1831kcal

1847kcal

1807kcal

1800kcal

1898kcal

*메뉴는 사정에 따라 변경될 수 있사오니 양해하여 주시기 바랍니다.

*원산지표시 : 쌀,흑미,현미(국내산), 배추김치(배추:국내산,고춧가루:중국산), 돼지고기(국내산), 닭고기(국내산),오리훈제(중국산), 쇠고기(호주산)

 

두부류(콩:미국,호주,캐나다 등),가오리(미국산),가자미(미국산),꽁치(원양어산)

 

 

 

고등어,삼치오징어(국내산), 갈치(모로코), 코다리(러시아), 조기(중국산) 임연수(미국산)

 

 

 

진료시간